Kokie esate - vingrūs it unguriai ar perdėm savimi nepasitikintys? Kaip elgiatės vienoje ar kitoje situacijoje? Ar dažnai apninka baimė? Šis testas padės sužinoti - draugaujate su savimi ar kovojate?

1. Aš greitai pavargstu nuo stiprių išorinių dirgiklių.

taip   ne

2. Aš lengvai pastebiu subtilius niuansus savo aplinkoje.

taip   ne

3. Kitų žmonių nuotaikos paveikia ir mane.

taip   ne

4. Aš labai jautrus skausmui.

taip   ne

5. Kai esu labai užimtas (-a), man dažnai kyla noras nuo visko atitolti ir kurį laiką pabūti vienam (-ai) tamsiame kambaryje ar pan., kur man niekas netrukdytų ir galėčiau nuo visko atsiriboti.

taip   ne

6. Mane labai veikia kofeino turintys produktai.

taip   ne

7. Mane dažnai nervuoja ryškios šviesos, stiprūs kvapai, šiurkščios medžiagos ar signalizacijų kauksmas.

taip   ne

8. Mano vidinis gyvenimas turtingas ir sudėtingas.

taip   ne

9. Jaučiuosi nemaloniai, kai būnu triukšmingoje aplinkoje.

taip   ne

10. Mane labai jaudina menas ir muzika.

taip   ne

11. Mano nervų sistema kartais taip išsenka, kad tiesiog privalau pailsėti.

taip   ne

12. Aš esu sąžiningas (-a).

taip   ne

13. Aš lengvai susijaudinu.

taip   ne

14. Mane varo iš proto, kai turiu padaryti daugybę dalykų per trumpą laiką.

taip   ne

15. Jei žmonės jaučiasi nejaukiai patalpoje, aš paprastai žinau, ką reikia pakeisti, kad aplinka taptų jaukesnė (pvz, perstatyti baldus ir pan.).

taip   ne

16. Mane erzina, kai žmonės bando mane priversti daryti daug darbų vienu metu.

taip   ne

17. Aš labai stengiuosi nieko nepamiršti ir nedaryti klaidų.

taip   ne

18. Stengiuosi nežiūrėti smurtinių filmų ir laidų.

taip   ne

19. Jaučiuosi nejaukiai minioje žmonių.

taip   ne

20. Kai esu labai alkanas (-a), negaliu susikaupti, labai pasikeičia mano nuotaika.

taip   ne

21. Gyvenimo pasikeitimai mane labai sukrečia.

taip   ne

22. Aš mėgaujuosi subtiliais kvapais, skoniais, garsais ir meno kūriniais.

taip   ne

23. Man labai svarbu susitvarkyti gyvenimą taip, kad išvengčiau nemalonių ir slogių situacijų.

taip   ne

24. Mane erzina stiprūs stimulai, pvz, chaotiški aplinkinių veiksmai ir pan.

taip   ne

25. Kai man tenka su kuo nors varžytis ar kai kas nors mane stebi atliekant darbą, aš taip susinervuoju, kad pasirodau daug blogiau nei paprastai.

taip   ne

26. Man nemalonu, kai vienu metu vyksta keletas dalykų.

taip   ne

27. Kai buvau vaikas, tėvai ir mokytojai žiūrėjo į mane kaip į pernelyg jautrų ir drovų vaiką.

taip   ne